大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
南瓜糯米粥的做法
南瓜糯米粥的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
南瓜糯米粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
110
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
糯米
克
355
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
600
克
南瓜糯米粥热量/卡路里
465
千卡
热量465千卡,相当于
安装雨水槽
78分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
南瓜糯米粥
热量
465
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
7 克
碳水化合物
86.3 克
钠
7.8 毫克
钙
23 毫克
铁
2.9 毫克
钾
221 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看