| 南瓜薏米骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 猪骨头 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 薏米 | 克 | 72千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 1020克 | 南瓜薏米骨头汤热量/卡路里1182千卡 | |||
 热量1182千卡，相当于观鸟473分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 南瓜薏米骨头汤热量1182 千卡
- 脂肪15.4 克
- 蛋白质53.5 克
- 碳水化合物76.4 克
- 钠4.4 毫克
- 钙58 毫克
- 铁4 毫克
- 钾383 毫克
