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溜干煎肥肠的做法
溜干煎肥肠的热量和减肥功效
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溜干煎肥肠
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肥肠
克
588
千卡
196
千卡
6.9克
18.7克
红甜椒
克
80
千卡
133
千卡
1.04克
12.75克
青椒
克
13
千卡
22
千卡
1克
0.2克
姜
克
5
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
430
克
溜干煎肥肠热量/卡路里
686
千卡
热量686千卡,相当于
写字
381分钟消耗的热量...
108
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营养信息
溜干煎肥肠
热量
686
千卡
脂肪
32.25 克
蛋白质
10.24 克
碳水化合物
22.27 克
钠
185.2 毫克
钙
58 毫克
铁
3.67 毫克
钾
674 毫克
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