| 清炒蒲瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 52千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 261克 | 清炒蒲瓜热量/卡路里52千卡 | |||
 热量52千卡，相当于大提琴26分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 清炒蒲瓜热量52 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物4.2 克
- 钠2.6 毫克
- 钙14 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾115 毫克
| 清炒蒲瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 52千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 261克 | 清炒蒲瓜热量/卡路里52千卡 | |||
| 热量52千卡，相当于大提琴26分钟消耗的热量...120 | |||||
