| 自制综合水果酵素热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1636克 | 自制综合水果酵素热量/卡路里727千卡 | |||
 热量727千卡，相当于郑多燕小红帽121分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 自制综合水果酵素热量727 千卡
- 脂肪1.36 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物55.33 克
- 钠17.9 毫克
- 钙46 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾530 毫克
