| 泰式鸡肉青咖喱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 鸡肉 | 克 | 251千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 椰奶 | 克 | 260千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 总量 | 915克 | 泰式鸡肉青咖喱热量/卡路里846千卡 | |||
 热量846千卡，相当于冰上掷石游戏212分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 泰式鸡肉青咖喱热量846 千卡
- 脂肪27.5 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物37.47 克
- 钠93.7 毫克
- 钙125 毫克
- 铁2.71 毫克
- 钾1131 毫克
