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手撕盐焗鸡的做法
手撕盐焗鸡的热量和减肥功效
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手撕盐焗鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
总量
203
克
手撕盐焗鸡热量/卡路里
433
千卡
热量433千卡,相当于
对面舞
96分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
手撕盐焗鸡
热量
433
千卡
脂肪
1.25 克
蛋白质
5.02 克
碳水化合物
85.57 克
钠
19.2 毫克
钙
80 毫克
铁
2.9 毫克
钾
939 毫克
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