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食物热量
黑椒牛柳的做法
黑椒牛柳的热量和减肥功效
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黑椒牛柳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
总量
341
克
黑椒牛柳热量/卡路里
426
千卡
热量426千卡,相当于
种草
170分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
黑椒牛柳
热量
426
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
27.47 克
碳水化合物
0.2 克
钠
48.6 毫克
钙
6 毫克
铁
2.2 毫克
钾
322 毫克
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