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洋葱炒萝卜的做法
洋葱炒萝卜的热量和减肥功效
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洋葱炒萝卜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
227
克
洋葱炒萝卜热量/卡路里
66
千卡
热量66千卡,相当于
触身式橄榄球
8分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
洋葱炒萝卜
热量
66
千卡
脂肪
0.2 克
蛋白质
2.1 克
碳水化合物
13.94 克
钠
66.7 毫克
钙
34 毫克
铁
3.01 毫克
钾
256 毫克
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