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毛豆咸肉冬瓜汤的做法
毛豆咸肉冬瓜汤的热量和减肥功效
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毛豆咸肉冬瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
毛豆
克
282
千卡
131
千卡
13.1克
5克
冬瓜
克
40
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
咸肉
克
234
千卡
390
千卡
16.5克
36克
总量
715
克
毛豆咸肉冬瓜汤热量/卡路里
556
千卡
热量556千卡,相当于
手风琴
309分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
毛豆咸肉冬瓜汤
热量
556
千卡
脂肪
41.2 克
蛋白质
30 克
碳水化合物
12.3 克
钠
201.3 毫克
钙
153.3 毫克
铁
6.3 毫克
钾
965 毫克
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