| 土豆小锅盔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 190克 | 土豆小锅盔热量/卡路里62千卡 | |||
 热量62千卡，相当于干农活8分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 土豆小锅盔热量62 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.3 克
- 碳水化合物15.3 克
- 钠2777.4 毫克
- 钙125 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾341 毫克
| 土豆小锅盔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 190克 | 土豆小锅盔热量/卡路里62千卡 | |||
| 热量62千卡，相当于干农活8分钟消耗的热量...480 | |||||
