| 白萝卜海带排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 1117克 | 白萝卜海带排骨汤热量/卡路里1342千卡 | |||
 热量1342千卡，相当于有氧拳击操134分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 白萝卜海带排骨汤热量1342 千卡
- 脂肪20.6 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物6.43 克
- 钠69.1 毫克
- 钙81 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾800 毫克
