| 肉丁烧栗子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 板栗 | 克 | 318千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 总量 | 300克 | 肉丁烧栗子热量/卡路里533千卡 | |||
 热量533千卡，相当于拖地板152分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 肉丁烧栗子热量533 千卡
- 脂肪7.7 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物47.5 克
- 钠71.4 毫克
- 钙21 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾747 毫克
