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蔬菜天妇罗的做法
蔬菜天妇罗的热量和减肥功效
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蔬菜天妇罗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
9
千卡
18
千卡
1克
0.2克
藕
克
37
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
苦瓜
克
9
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
南瓜
克
11
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
总量
200
克
蔬菜天妇罗热量/卡路里
66
千卡
热量66千卡,相当于
修筑围墙
11分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜天妇罗
热量
66
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
4.3 克
碳水化合物
25.699999 克
钠
52.9 毫克
钙
83 毫克
铁
3 毫克
钾
798 毫克
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