| 蒜蓉粉丝蒸菜心热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 猪肉末 | 克 | 751千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 579克 | 蒜蓉粉丝蒸菜心热量/卡路里1178千卡 | |||
 热量1178千卡，相当于体能训练236分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蒜蓉粉丝蒸菜心热量1178 千卡
- 脂肪31.41 克
- 蛋白质17.78 克
- 碳水化合物91.98 克
- 钠328.8 毫克
- 钙82 毫克
- 铁9.47 毫克
- 钾473 毫克
