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咖喱牛腩的做法
咖喱牛腩的热量和减肥功效
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咖喱牛腩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
605
克
咖喱牛腩热量/卡路里
1454
千卡
热量1454千卡,相当于
扫地
485分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
咖喱牛腩
热量
1454
千卡
脂肪
9.44 克
蛋白质
33.21 克
碳水化合物
8.8 克
钠
52 毫克
钙
17 毫克
铁
2.75 毫克
钾
254 毫克
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