| 主料 | ||
| A.南瓜片10公克适量 | 红甜椒5公克适量 | 黄甜椒5公克适量 |
| 青花菜5公克适量 | 白花菜10公克适量 | 蘑菇片5公克适量 |
| 圣女小蕃茄片10公克适量 | 秀珍菇20公克适量 | B.绿藻面150公克适量 |
| 蒜片4瓣适量 | 橄榄油2大匙适量 | 盐1/4茶匙适量 |
| 高汤200cc适量 | ||
田园蔬菜绿藻面的做法，共3个步骤
1/3. 绿藻面待水煮沸时，放入煮约8分钟即捞起备用。
2/3. 将材料A所有蔬菜料洗净沥干，备用。
3/3. 在平底锅中倒入橄榄油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒约1分钟后，放入盐和高汤略煮，最后再加入煮熟绿藻面拌匀即可。
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