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酸辣肺丝

酸辣肺丝

雨鸾

雨鸾

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主料
煮熟的猪肺一块尖辣椒两个
辅料
蒜末适量料酒适量适量
适量味精适量香油适量

酸辣肺丝的做法,共7个步骤

酸辣肺丝的做法图解1

1/7. 辣椒去蒂去籽,切成丝。

酸辣肺丝的做法图解2

2/7. 猪肺先切片,然后切丝;蒜拍破切成蒜粒。

酸辣肺丝的做法图解3

3/7. 锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。加一小勺的料酒去异味。

酸辣肺丝的做法图解4

4/7. 肺丝煸炒均匀以后,加适量醋(喜欢吃酸的,醋要多加一些,醋方的太少了,会显得没有味道)。

酸辣肺丝的做法图解5

5/7. 放入辣椒丝同炒。

酸辣肺丝的做法图解6

6/7. 加入少半碗水(水不要太多),稍稍的焖一下(一分钟左右)。

酸辣肺丝的做法图解7

7/7. 加一小勺盐,味精,香油调味出锅即可(因为煮熟的猪肺本身就有咸味,盐不要加太多)。

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营养信息

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  • 酸辣肺丝热量58 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质1.66 克
  • 碳水化合物5.35 克
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