颈椎病患者怎么吃才好

颈椎病在日常生活中越来越常见，如果您不幸患上颈椎病身心一定会受到很大的影响。所以一定要积极到正规医院接受合理治疗。合理的饮食也能起到辅助治疗的目的。

1、颈椎病人在日常生活中一定要注意不能偏食，要合理搭配。

颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物。另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要，帮助颈椎病患者及时恢复健康，免受颈椎病病痛的折磨。

2、颈椎病患者需对因进食

（1）如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;

（2）如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;

（3）如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

3、颈椎病患者需对症进食

（1）视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物，如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜等。

（2）颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

患上颈椎病的人如果想尽早摆脱疾病的折磨，就要积极配合医生的治疗，合理饮食，合理运动。