什么方法可以预防四环素变色牙复发

相信大家在生活中一定都想要有一口即整齐又漂亮的牙齿，而在现在的生活中很多的原因会让我们患有四环素变色牙，当在患有四环素变色牙的时候会让患者的牙齿看起来黄黄的，特别的难看，四环素变色牙给很多的人带来了困扰，那么下面我们就为大家介绍一下，什么方法可以预防四环素变色牙复发呢?

四环色素牙饮食预防的方法：

水：水是最为常见也是最重要的，适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

绿茶：每天饮用一到两杯绿茶，代替咖啡，可以让你远离咖啡牙。绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇芗跎僭诳谇恢造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

洋葱：隔一到两天的主食中，食用一次洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇：可以在晚餐中用香菇炒青菜或者炖汤都可以，香菇所含的香菇多醣体可以有效的去除牙菌斑。

芥末：可以在饼干中加些芥末食用，芥末可以帮助消除口腔里的细菌，改善牙齿健康。

关于四环素变色牙的预防方法，我们就为大家介绍这么多，相必大家在看过了我们的文章以后，也都有一外具体的了解了吧，以上我们所介绍到的这些食物，不仅可以让我们预防四环素变色牙的发生，在平时的时候我大家也可以吃一些这样的食物，这些食物都是对于我们的身体有很多的好处的。