适量运动:适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练时尽量要选择空气清新的场地，减少有害气体的吸入。

3，重视自身免疫与白癜风的发病关系，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发自身敏感性疾病，4，早期发现，及时治疗，以便早日控制病情。

2，小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

因此青少年白癜风预防要注意尽量减少外伤的发生，这可能跟青少年活泼好动，而自我保护能力和危险意识比较差有很大关系。

避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。

并且研究发现，很多小食品卫生问题比较严重，含有不少对人体有害的物质，比如重金属，它会损害人体黑色素细胞的正常功能。

另外，有些青少年没有固定的生活饮食起居习惯，不注重饮食的营养均衡搭配，偏食的行为就会令其营养摄入不足而造成其免疫力低下，令白癜风疾病有机可乘。

不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。

老年人如何预防?春天到了，做为老年人预防白癜风有什么好方法呢，下面为您介绍以下几种可供您参考:老年人如何遇防白癜风?1。生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要

那日常该怎么护理疤痕疙瘩呢?专家说:一定要多喝水，多吃蔬菜水果，吃含有维生素的食物，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，这对疤痕疙瘩的治疗效果非常明显。

白癜风的复发在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定易怒所引起的，这在白癜风复发中占有40%左右的比例，因此白癜风患者要学会适当的放松心情。

一些家长不懂食品卫生，娇宠孩子，为达到孩子的心理满足，长期给孩子乱用小食品、饮料，久而久之，便使孩子养成了偏食的习惯。

什么是白癜风?为什么会得白癜风呢?引起白癜风的原因是什么?人们对白癜风治疗方法投入了太多的关注，可是我们要知道，如果不弄清白癜风的病因，是无法彻底根治白癜风的，忽略病因的

白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的免疫功能，这样就可以杜绝由于免疫力低下而诱发白癜风了。

看白斑的外形，白癜风前期的体现多为部分块状，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境地多显着有的边缘绕以色素带。

近年来白癜风的发病率呈逐年上升的趋势，而且青少年及小儿白癜风的发病率增长较为明显，因此很多人想知道白癜风可不可以预防。

那么，如何才能有效避免这个情况的出现呢?第经多年的免疫学研究，证明颈部白癜风遗传归于自身免疫性疾病，如果患者发病时时间较长，那么患处的皮肤就很有可能失去色素再生的可能。

皮肤科温馨提示:大家一定要重视白癜风，积极了解疾病的预防常识，如果发现疾病症状要到专业的皮肤病医院确诊并及时的采取治疗，避免疾病的加重造成更大的伤害。

白癜风的治疗方法比较多，部分药品和方法不适合小儿，如系统使用免疫影响剂，抗肿瘤药和很长时间，大面积外部使用皮质类固醇激素等。

白癜风的治疗措施较多，部分药物和方法不适合儿童白癜风，如系统应用免疫抑制剂、抗肿瘤药和长期、大面积外用皮质类固醇激素等。