精神性阳痿怎样自我调节?

精神性阳痿怎样自我调节?精神性阳痿的发生与男性朋友以往的性生活经验有很大关系，有可能是因为早泄性生活失败等导致的，除了积极进行治疗外，还可进行自我调节，以促使疾病早日得到治疗。那么，精神性阳痿怎样自我调节呢?一起来了解一下吧!

关于精神性阳痿怎样自我调节这个问题，男科专家介绍，患有精神性阳痿男性应该从以下几个方面做起：

1、可利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨进行性生活往往很容易成功。

2、阴茎勃起不坚但是可以勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活，放松生活紧张度，使性生活轻松，阴茎就可自然恢复勃起功能。

3、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性生活前可留些尿意，熟练控制掌握好这一点，效果是比较好的。

4、可食用韭菜和葱，特别是伴猪肝，它们可以增强性功能，提高性欲。

5、在进行性生活前可饮少量酒，解除心理仰制，提高大脑中枢的兴奋，以增强阴茎的勃起功能，但是须注意只能饮少量白酒。

大家在了解了精神性阳痿怎样自我调节后，就可根据上述方法进行阳痿治疗，以早日摆脱阳痿的困扰。