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吃贝类三招保安全

导读:如何健康吃海鲜?要想尽量避开贝类的安全隐患,放心享受美味,就必须从清洗烹饪等几个方面入手―――第一,不吃内脏。

吃贝类三招保安全

第三,盐水浸泡,充分加热。烹饪前,先要把贝类放入食盐水中“养”一段时间,这样能帮助贝类排出各种毒素和沙子,然后,用小刷子仔细清洁贝壳的表面。烹饪手法首选蒸、煮等,能彻底加热、杀死细菌。烧烤的方法易造成受热不均,外熟里生,建议少用。

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