老年人头部牛皮癣饮食注意事项

牛皮癣是我们在生活中非常常见的一种皮肤病，其发病部位会在全身的各个部位，当然，头部是不会被牛皮癣放过了。头部牛皮癣也是一种常见的头部皮肤病。给老年人的生活造成了很大的困扰，严重时还会影响患者的正常生活，卧病在床，甚至连基本生活都需要别人的照顾，那么，老年人头部牛皮癣饮食注意事项都有什么?

头部牛皮癣饮食注意事项

1、要多吃瓜果蔬菜等的水果，这些可以调和头部牛皮癣患者体内导致的酸性毒素，但还是要少吃肝类、肉这种酸性物质食品，而使患者体内有过多的酸毒素。

2、老年人如果患上了头部牛皮癣，那么在平时生活的饮食中，就必须要科学健康的忌口，辣椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣和刺激性食物。这也是因为这些刺激性的食物不但是诱发头部牛皮癣的发生和复发，它还会刺激增加头油和头皮的形成，因而让头皮的刺痒感更加严重。

3、患者也可多注入碱性的食物，这样就可以使碱性成分调和体内过多的酸性物质相见，使酸碱达到平衡的效果，不单单有利于头部皮肤的营养，最主要的是还有助于减少头皮屑。这些都是可以从水果中摄取的，食用蜂蜜也是不错的选择。

4、老年人头部牛皮癣患者除了不要吃肪脂高的食物外，辛辣、刺激性的食物也不宜多吃，当老年人头部牛皮癣患者发生症状时，还会伴有头皮刺痒的感觉，如果这时现食用一些辛辣、刺激性的食物更会增加、刺激到头油，让老年人头部牛皮癣患者头皮刺痒感加重。辛辣刺激食物主要有辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。而含有大量高脂肪的食物则有，核桃、芝麻、油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品。

5、应该多吃一些可以帮助降脂的东西，像是苹果、冬瓜、胡萝卜、玉米、燕麦、牛奶、香菇等，都是老年人头部牛皮癣患者不错的选择。

上述内容就是为老年人头部牛皮癣患者在饮食方面的一些建议，大家都记住了吗?牛皮癣是一种治疗起治疗牛皮癣的中药来十分困难的皮肤病，也是不一两天就能完成治疗的。老年人是社会的弱势群体，身体的各个组织都在慢慢的老化，老年人头部的牛皮癣治疗起来就更是难上加难了，为了防止老年人患上头部牛皮癣，认识一下预防头部牛皮癣的方式也尤为重要。

预防头部牛皮癣的方法

1、养成良好的生活习惯，做好正确的皮肤方面的护理。健康的生活方式，合理的膳食老年牛皮癣患者，一定要避免如吸烟喝酒，这些不良习惯对身体是有很大的害处的。此外，要合理膳食，确保营养，增强自身的抗病能力，也是对预防或者复发很有帮助的。注意皮肤护理老年人的皮肤比较干燥，使用外用药的时侯少用酒精制剂，避免使皮肤脱脂，反而更加干燥。但可以多用一些软膏，特别是在秋冬季节。

2、养成良好的饮食习惯，注意营养的补充，合理的搭配饮食，可以适当的吃一些补品，但是太辣、太酸或者是其他刺激性的食物尽量少吃。

3、要进入冬天了，又到了牛皮癣的高发季节，保暖工作一定要做好，气温逐渐变低，老人就要多穿一些衣服，防止受到寒邪的侵袭，从而出现感冒或者是其他的疾病，造成不必要的麻烦，如果发生就立即去正规医院就诊。

4、患者在诊治的期间，家人一定要重视患者心理的诱发因素，心理治疗对于患有头部牛皮癣的老人来说是很重要的，直接影响到治疗的效果。陪老人散散步，参加一些老年人的活动是很有必要的。要想拥有健康得身体，就要从自身开始做好预防，调整好心态，坚持体育的锻炼，不仅有利于自己的身体健康，还能控制各种老年病的发生。

老年人头部的牛皮癣是可以治疗的，要根据科学的治疗手法，积极配合医生完成治疗，再加上正确的饮食习惯，老年人头部牛皮癣一定是可以治疗的。没有患上头部牛皮癣的老年人应该重视头部牛皮癣给患者带来的危害，不要让头部牛皮癣影响我们的正常生活。