该如何预防湿疹的反复发作呢

该如何预防湿疹的反复发作呢？湿疹大家非常熟知，这是因为湿疹可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。很多人罹患湿疹后都到处找方法，不如先学会日常生活中如何预防湿疹的发生。那么，该如何预防湿疹的反复发作呢？

第一点，生活要规律，注意劳逸结合。

第二点，衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

第三点，湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心。

第四点，去除病因：尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

第五点，避免刺激因素：湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

第六点过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。