肥胖:大约40%患有多囊卵巢综合症的患者同时会有肥胖的问题，但是因为同时有内分泌的问题，所以减重会较为困难。

保持良好的心情:抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。

现在，很多女性都会出现多囊卵巢的表现，例如多毛、月经失调、肥胖等症状，这种疾病大多是由于患者体内分泌了过量的雄激素而导致的。

白鸽鳖甲汤:白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1～2小时，待鸽肉煮烂调味。

那么多囊卵巢综合症的饮食禁忌都有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一些多囊卵巢综合症患者适宜吃的事情和禁忌的食物，希望大家能够了解，千万不能吃到不应该吃的东西。

除了以上的几种外，还有腹腔镜检查也可以判断肿瘤性质、浸润范围，协助分期及观察化疗效果等，对判断预后及指导治疗方面均有一定价值。

如果想要生育宝宝，那么在排除输卵管堵塞和抗精子抗体阳性的情况之外，还需要到医院检查一下卵泡是否发育良好，若卵泡发育不良，采用促排卵也是可以的。

痰湿内停主证形体肥胖，倦怠懒动，胸闷气短，脘痞纳呆，毛发偏多，大便秘结，闭经不孕，白带量多，或见腹中包块，按之疼痛，舌体胖大，边有齿痕，或舌质紫暗，舌苔厚腻，脉滑或滑。

30年后随访其肥胖、高血压的发生率比正常人高8倍，糖尿病和心血管疾病发病率比正常人高3～5倍，子宫内膜癌和乳房癌比正常人高2倍，甚至部分的还会发生子宫内膜癌、结肠癌等。

如何检查多囊卵巢综合症呢?lh和fsh失常，fsh处于一个低水平，而lh偏高，从而形成lh/fsh大于等于2-3，雄激素水平增高。

长期精神紧张、药物及疾病影响:由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素。

女性发现了多囊卵巢综合症若是不能及时的控制，病情就会不断的发展、加重，会有很多的并发症出现，严重的影响到了心血管的健康，这种疾病一般高发于40岁以上的女性，所以，大家平时

所以，对于多囊卵巢综合症一定要做好日常的护理，那么，多囊卵巢综合症的日常护理要注意哪些?不孕不育专家介绍说:主要有以下内容，希望大家注意。

多囊卵巢综合症预防方法:多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

减重手术治疗多囊卵巢效果较明显多囊卵巢综合征外在表现多为体重逐渐增加、体毛浓密、月经稀少、月经周期不规律、座疮、青春痘等，是育龄女性常见的内分泌紊乱性疾病。

气滞血瘀多囊卵巢综合症患者的食疗:①益母草50～100克,橙子30克,红糖50克,水煎服,每天1次,每月连服数天。

肾阳虚证主证:腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，双下肢为甚，懒动乏力，面色偏暗，月经量少色淡或闭经不孕，性欲冷淡，事下清稀，小便频数，大便时稀，舌淡胖，苔白腻，脉沉细。

方法是用单电极活检钳或输卵管绝育钳置于卵巢表面使之固定，以免损伤盆腔内邻近组织，然后置电极于卵巢表面压放2~4秒，可足以刺穿包膜。

患者适宜食用的食物有:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。

注意自我调整，保持乐观的心态，避免抑郁和愤怒刺激到神经，导致内分泌受到破坏，会降低人体的免疫能力，所以，保持心情舒畅很重要，平时多注意休息。