患上了痤疮应该怎么治呢

患上痤疮的人群很常见。为了避免影响到我们的形象，患者应该积极的去治疗。平时要保持好的心态，多注意休息，要注意一些降火的方法，避免肝火旺盛。避免导致内分泌失调，另外也要注意一些调理方法，正常的休息和运动。那么，患上了痤疮应该怎么治呢? 

患上了痤疮应该怎么治呢? 

一、复合彩光治疗。这种方法有很强的穿透性。而且对于周围正常的皮肤没有伤害，这种方法主要是皮脂腺，有效的减少油脂分泌，有利于收缩毛孔。而且还可以蓝光还可以消灭痤疮内的一些细菌。

二、中医方法。虽然一时看不出效果，但是长时间服用，效果很好。这种方法主要是调节消化到和肝火。避免体内湿热过重。有效的散热，清理肺热、消毒、活血散瘀。

三、冷冻方法。这是很常见的一种治疗方法。对于一些小的瘢痕，可以采用局部冷冻的方法。但是若是操作不当，会导致皮肤损伤，还会导致皮肤凹凸不平。

四、家庭治疗。注意皮肤的清洁，不要使用浓厚的化妆品，这样会造成皮肤出现堵塞。应该在睡觉之前，彻底的清洗皮肤，这样有助于疏通毛孔。在洗脸的时候，最好是使用温水，避免刺激皮肤。

五、食疗方法。患者可以多吃一些含维生素a多的食物。这些食物对于调节代谢有有大的帮助，也有助于调节皮肤汗腺的功能。这样有助于病情的恢复。而且多吃一些清热的食物，对消除病痛有帮助，对于体湿、体寒的患者，要少吃辛辣和冰冷的食物。避免影响到肠胃功能。

温馨提示：上述的几种治疗方法，我们要多多的学习一下。对于青少年来说，平时需要注意自己的饮食，这个时期的很多孩子喜欢吃辣条、吃肉，这样会导致肠胃出现病变，造成体湿。导致湿气外泻会引起疾病高发，所以，应该多注意锻炼，吃一些清淡的食物。