痤疮食疗方法

痤疮疾病已经成为近几年最为多发和常见的皮肤疾病，不仅影响患者的美观，而且严重的还会对患者的心里带来影响，那么痤疮疾病除了及时的治疗以外，有什么饮食疗法吗?下面我们就来了解一下痤疮食疗方法。

中医食疗偏方巧退青春痘

1、薏米绿豆汤

绿豆20克，薏米50克。两物一起煮，煮之前泡泡更好，每日分二次吃，有清热利湿的作用。

2、海带绿豆杏仁汤

干海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。

将上料同煮，去玫瑰花，喝汤，吃绿豆和海带和甜杏仁。每天适量食用有解於散结的功效。

3、银花枇杷饮

金银花三钱、枇杷叶三钱、野菊花三钱、甘草二钱，四药水煎取汁，加蜂蜜少许，每日一剂，代茶饮。

4、楂荷市苓饮

山楂三钱、荷叶三钱、苍术三钱、茯苓三钱、甘草二钱，五药水煎取汁，加红糖少许，每日一剂，代茶饮。

5、苦瓜饮

苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何调味料）。每日一剂。

6、芹菜番茄柠檬梨汁

芹菜100g，小番茄一个，雪梨150g，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日—次。

7、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

8、红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

9、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15

痤疮饮食要注意哪些?

1、某些瘙痒性皮肤病如银屑病、瘙痒症等，发生瘙痒的确切原因不甚明了，但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧，引起反应性血管扩张充血，皮肤发红，瘙痒加重，因此，此类病人应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等;光感性皮肤病常常是由于服食泥螺、苋菜、油菜等，再经日光曝晒引起的皮肤急性炎症反应，所以患者应避免食用上述食物;疱疹样皮炎患者，则要忌食海带、紫菜等含碘丰富的食物;长期使用皮质类固醇激素的皮肤病患者，要禁食腌制品，提倡低盐饮食，以减少激素引起水钠潴留的副作用。

2、如发生食物过敏，轻者全身出现皮疹、瘙痒、哮喘，重者引起剧烈的腹痛、呕吐、腹泻，甚至引起休克，危及生命。具体应忌哪些食物，要根据个人的具体情况而定。通常，我们采用的是食物排除法和食物记录法来寻找致敏源。食物排除法就是先吃已知不过敏的清淡食物3周，然后每4-5天增加一种食物，吃了哪种食物发生过敏症状，即可证实是由它引起的。食物记录法就是将所吃食物的种类、时间，与过敏症状发生的关系做详细的记录，通过分析来确定致敏源。一般要注意症状发生前12-24小时内的饮食。

上面的文章介绍了痤疮的食疗方法和一些饮食上的注意。其实痤疮这种疾病很多时候是因为饮食的关系引起的。所以在饮食上我们更要格外的注意，多痤疮疾病做到提前预防。