现在真是夏天,而现在最容易出现的情况就是痤疮,不管是成年人还是青春期的孩子都可能会有痤疮的可能的,像是这样的情况的话首先想到的就是祛痘,不过想要祛痘最重要的一步就是洗脸,清洁是最重要的一步,作为一名痤疮患者你会洗脸吗?
1、第一步:用温水湿润面部
洗脸用温水(25~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。
2、第二步:使洁面乳充分起泡沫
将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。
3、第三步:轻轻按摩15下
将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。
4、第四步:擦掉洁面乳
用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。
5、第五步:检查发际洁面乳残留
仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳,这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。
6、第六步:用冷水撩洗20下
用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。
7、第七步:擦干多余的水分
最后,用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。
如果说你也有痤疮的话就一定要多小心注意才行,像是痤疮患者的面部处理是最重要的事情之一,所以说必须要多注意才行。而且面部清洁是一个很重要的环节,若能够长期坚持认真、正确地洗脸,一定能体会到肌肤的改善,对于缓解痤疮症状、预防痤疮复发都大有裨益。