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脂溢性皮炎患者的饮食注意事项?

导读:脂溢性皮炎患者的饮食注意事项吧!脂溢性皮炎患者的膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。

对于很多的人来说,皮炎疾病是一种比较常见的皮肤病。虽然大家对皮炎比较熟悉,但是大家知道皮炎当中的脂溢性皮炎疾病吗?这种皮炎疾病的出现,与患者日常饮食中的脂肪含量有很多的关系,所以患者需要在饮食上注意很多问题。脂溢性皮炎患者的饮食注意事项吧!

脂溢性皮炎患者的膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

除上述之外,还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物,对脂溢性皮炎大有益处,占总热能的18.8%,碳水化物356克,占66.3%,维生素A515微克视黄醇当量,维生素E41.7毫克,维生素B11.32毫克,维生素B21.09毫克,维生素C159毫克,尼克酸12.1毫克,钙1037毫克,铁28.1毫克,锌13.4毫克,硒24.9毫克,铜2.7毫克,镁469毫克,磷1412毫克,钠3486毫克,钾2959毫克,胆固醇38毫克,膳食纤维19.6克。

脂溢性皮炎的中医药膳治疗方法

1、清热除湿汤

黄连5G,黄芩、当归、甘草各20G,连翘、蒲公英、知母、丹皮、生地、白芷各15G,升麻10G,石膏30G。水煎内服,每日1剂,日3次,每次服150ML。并配合外用药(地榆、黄芩、甘草、艾叶、丹皮、连翘各20G),水煎湿冷敷,日敷3次,每次30分钟。

2、薏米野菊汤

生薏苡仁30G,野菊花、生地、赤石脂各15G,牛蒡子、丹皮各10G,荆芥、防风各9G,白矾12G,甘草6G。每日1剂,水煎取汁分次温服。

3、土苓茵陈汤

土茯苓、茵陈、生薏苡仁、生地各30G,黄芩、茯苓皮、金银花各15G,栀子、元参各9G。大便秘结加川军。每日1剂,水煎取汁分次温服。

4、凉血清肺汤

生地、生山楂、虎杖各15G,玄参、川石斛、寒水石、桑白皮各12G,生石膏、白花蛇舌草各30G,生甘草3G。皮疹糜烂及伴油腻性脱屑者加茵陈、生薏苡仁各15G;鼻翼潮红者加制大黄9G,苦参片15G;皮损呈结节囊肿者加益母草15G,莪术12G;大便干结者加全瓜蒌12G,枳实9G。先将上药用水浸泡30分钟,再煎煮30分钟,每剂煎2次,分2次服,每日1剂,2周为1个疗程,根据症情可以连续用3~4个疗程。

专家为我们介绍了在日常生活中,可以通过中医药下来对脂溢性皮炎这种疾病起到辅助治疗的食物,对于患有这种疾病的患者,就可以通过多吃这些食物来帮助自己起到辅助治疗的作用,除了这些之外患者还应该要避免辛辣刺激性的食物,避免油腻性的食物,这样才能个避免这种疾病的反复。

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