毛囊炎患者平时要注意的问题有哪些

毛囊炎就是细菌滋生引发炎症很容易患的一种病，在患有毛囊炎后要特别注意自己的清洁卫生，，我们不仅要保持好的心态还要在饮食上多加注意，那么毛囊炎患者在平时要注意哪些问题呢?下面现编就为您分享一下：

毛囊炎患者的日常护理注意事项有哪些：

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

二、毛囊炎饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

治疗毛囊炎要注意什么问题呢

1、治疗或控制毛囊炎,局部以杀菌、消炎、干燥为原则.

2、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通.

3、主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病.

4、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力.

5、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关;毛囊炎在大腿患处的患者一般都是由裤子和腿部毛囊受到摩擦而造成的;而上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果.

6、治疗毛囊炎还是以药物为主，最好的治疗方法就是内服外敷，为了避免药物副作用伤害身体，中医治疗是不错的选择。中医在治疗毛囊炎方面也是有不少不错的药方的，今天给大家推荐一下。

温馨提示：在患有毛囊炎后不仅要注意日常的护理，更要在饮食上多加注意，尽量不吃一些油腻辛辣的食物，不吃脂肪丰富的食物，忌食烟酒，多吃富含维生素丰富的食物，希望大家做好毛囊炎的日常治疗工作，早日健康起来。