牛皮癣病人冬天怎么预防

现在牛皮癣的问题越来越严重，很多人都比较关心牛皮癣疾病。牛皮癣是一种夏季轻秋冬季节严重的容易复发的皮肤病，因此秋季预防牛皮癣复发很重要

保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。药补不如食补，食补不如运动。在疾病的进展期（急性期）要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品。要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。

对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。巩固治疗必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定已调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

患者一定要树立良好的态度。牛皮癣患者只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床康复的。做好以上这些工作就可以有效预防牛皮癣复发，认真预防就不怕牛皮癣来袭。希望牛皮癣患者在了解病症之后，早日治疗，早日康复，以免造成身心更多的伤害。