冬季牛皮癣患者驱寒吃什么?

冬季牛皮癣患者驱寒吃什么？在冰冷的冬季，牛皮癣患者除了在衣裳上保暖外，在吃的方面应该吃什么样的食物才能对身体起到一个保健的效果呢？

冬季牛皮癣患者弥补富含钙和铁的食物驱寒

人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是招致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低一级。

因而，弥补富含钙和铁的食物可进步机体的御寒才能，含钙的食物首要包含牛奶、豆制品、鸡蛋等；含铁的食物则首要为芹菜、菠菜、蛋黄、黄豆、芝麻、黑豆、红枣等。

冬季牛皮癣患者多吃主食及过量温热食物驱寒

牛皮癣患者要多吃主食，恰当挑选产热高和温热性的食物，首要有鸡肉、桂圆、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，关于身体虚寒、阳气缺乏的牛皮癣患者特别有利。