原理:当孕妈咪侧睡时，将弯月形的肚枕垫在膨凸的腹部下面，能够缓解腹部左、右下坠力的不适，给腹部一定的支撑，使孕妈咪能安然入睡，有效地减免了在妊娠期的睡眠困扰。

最简单的方法是:把现有衣服中比较宽松的找出来，并根据具体情况放松腰部的尺寸，千万不要为了美观而束腰，以免影响胎儿的健康。

据知，很多准妈妈都跟莉莉一样，怀孕期间没有很好地刷牙，结果引起口腔疾病，同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。

而这些问题会为你的受孕制造一些麻烦，有些问题还会伴随你一生，让你苦恼不堪，因此，妇科专家建议，t字形内裤至少不要天天都穿。

瑞典卫生与社会福利局公布的最新统计数据显示，瑞典孕妇身体超重现象越来越严重，而超重使孕妇和胎儿健康面临更大风险。

胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时，胎儿会在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。

改正7大错误观念许多错误的观念会使痘痘更加恶化，导正错误的想法，避免过度去角质，加上适量的清洁、正常规律的饮食与作息，都能减少痘痘粉刺的产生。

女白领们，现在就开始行动，改善自己的身体环境，保护好我们的“孕力”，做一个孕力四射的女人！保护孕力第1招:运动，坚持运动如果你有在健身房锻炼的习惯，那很好。

这种情况下应尽快就诊，必要时在医生的帮助下采取肠内营养和肠外营养综合治疗，防止出现水电解质紊乱和酮症酸中毒。

那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？水温沐浴水温度应38℃以下医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。

其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，即妊娠体重过重。

上海女性不少人每天早晚都用“全套流程”洗脸，但却发现肌肤变得又干又薄，还有了红血丝。正解:进入夏天，很多人改用清洁力更强的洗面产品，这对皮肤完全没有好处，并且会使皮肤的油

”新生儿一科副主任医师彭小明介绍，何勇宝宝的眼睛是先天性发育畸形，同时患有角膜白斑、小眼球、白内障、葡萄肿等4种疾病，还需进一步会诊确定手术方案，孩子很可能会双目失明。

2008年新年，我的新书出版了，同时，我在心里也微妙地感觉到，真的有个小生命在自己的肚子里要安营扎寨了，并笃信不疑。

然而这个阶段的肌肤往往很脆弱，很可能会因为紫外线的影响而令肌肤的色素沉着加重，面部出现色斑、雀斑、妊娠性肝斑等。

发病原因:便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。

孕妇若吹风时间过长反而容易引起疲劳，邪风极易乘虚而人，轻者伤风感冒，重者高热不退，给孕妇和胎儿的健康造成危害。

想做一个时尚的漂亮准妈咪，应该从哪几方面入手呢？白皙，彻底告别斑点月光洒进卧室，她润泽细白的脸庞也晕出柔光沐浴后微沾露气的胴体，此刻也越发净泽诱人。

据知，很多准妈妈都跟莉莉一样，怀孕期间没有很好地刷牙，结果引起口腔疾病，同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。

维他命是一种化合物，只要在饮食中，均衡营养的摄取四大类食物，及乳类、谷类、肉类及蔬菜水果类，就很少有营养不足的情形。