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3类食品不适合下顿吃
导读：精细的吃剩的以叶为主的这三类食品不适合带饭精细食品不适合带饭吃饭的时候既要考虑营养也要考虑安全，即便是吃从家里带来的饭菜也一样。
上述建议人们难免有做不到的时候。如果这样的话，大家可以在吃从家里带来的饭时配上点姜汁、蒜泥、生葱、柠檬汁、西红柿等，以阻断致癌物的形成，这些都是提高带饭安全性的做法。
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