教你避免妇科病，清洗内裤有学问特殊部位保健

洗内裤，我们经常要做的事情，谁还不会呢。可是正是看似简单的小事情也许你的清洗方法就是错的。不要以为丢到洗衣机里就万事大吉，很可能这就是你患上妇科病的根源。乖乖的自己动手清洗吧，切记内裤的洗涤是多么的重要，它关系到女性生殖系统的健康。

一、每天换洗别积攒：内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。

二、肥皂揉搓3-5分钟：内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;

三、清洗产品需谨慎：洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是流通的凉水;

四、内裤通风防霉菌：洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形;

五：晒晒太阳能杀菌：有些女性羞于把内裤挂出来，认为是不好意思很害羞，其实不然，内裤需要紫外线的消毒。

六：洗衣机洗内裤更易染菌：有些女性为了省事把内裤等贴身衣物直接放洗衣机里面清洗，其实洗衣机里的细菌很多，要内外衣物分开清洗。