讲述皮肤瘙痒的食疗方法护理

在我们身边有很多人在受着皮肤瘙痒的困扰，是生活中常见的皮肤病，发病范围广，病因复杂，症状各异，影响患者的正常生活，下面为大家讲述皮肤瘙痒的食疗方法。

1、穿山甲煲

穿山甲肉100g、生姜5片，食盐少许。穿山甲肉切碎，放锅内，加生姜、清水适量，慢火煎煮，至熟透加食盐调味，服食。3-5天服1次，不宜多服。此药膳中，主要取穿山甲走窜之性以开血凝，散血聚，兼有滋阴的作用，达到养血熄风的目的，对顽固性皮肤瘙痒可见功效。

2、鸡血藤膏

鸡血藤500g、冰糖500g。将鸡血藤水煎3-4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥，此膏对用血虚风燥，病久不愈者非常有效。

3、八宝肉皮粥

胡萝卜100g、白芨10g、杞子20g、海参20g、肉皮100g、粳米100g，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥：熟地黄30g，当归20g，粳米40g，陈皮沫少许。每日服2次，早晚各1次。

4、泥鳅煲红枣

泥鳅30-50g，红枣20g，食盐少许。置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。服用宜每天1剂，连服10剂。泥鳅性味甘平，入脾，肝，肾三经，能补中益气，强精补血，与红枣共奏养血润燥之功效。

除了以上皮肤瘙痒的食疗法，患者在饮食方面，应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。另外，要注意饮食应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶，多吃水果蔬菜。

以上就是为大家介绍皮肤瘙痒食疗方法的知识，好的饮食也是及早治愈此病的关键，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。