可缓解皮肤瘙痒的中医食疗方法预防

随着患有皮肤瘙痒人数的增多，人们越来越倾向于用西药治疗皮肤瘙痒。西药疗效快，食用方便，但西药禁忌也多，会出现嗜睡、乏力或其他副作用，极大地影响了患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。

中医认为，风邪、湿食疗方法邪、热邪、血虚、虫淫等是导致皮肤瘙痒的主要原因，所以应该以疏风祛湿、清热解毒为治疗原则，以便达到驱邪扶正、止痒的功效。在此简单介绍几种可以缓解皮肤瘙痒的食疗方法。

一、桑葚芝麻膏

配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g、黄精50g、麦冬50g、生地50g、蜂蜜300g。

制作：将黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。

用法：每次10~20g，沸水冲服，早、晚各饮1次。

功效：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。

专家提醒：本方适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。患糖尿病者不宜食用，服膏期间忌食辛辣刺激性食物。

二、银花枇杷饮

配方：鲜金银花10g、鲜枇杷4个。

制法：枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。

用法：代茶频饮。

功效：疏风散热止痒。

希望皮肤瘙痒的患者通过这篇文章可以简单的了解一下缓解皮肤瘙痒的食疗方法，从而找到适合自己的食疗方法。