痤疮的饮食禁忌事项常识

痤疮这样的皮肤疾病不仅发病率高，而且这样的疾病对于患者皮肤的伤害是非常大的，这样的疾病多发生在患者的面部，影响患者面部形象的美观，很容易留下一些痘坑痘印，给患者带去了心理健康的危害，那么出现了痤疮该如何做好饮食禁忌呢。

（1）忌高脂类食物

我国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

（2）忌腥发之物

腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

（3）忌高糖食物

摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

（4）忌辛辣刺激之品

此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

（5）忌补品

补品食后易使人内热加重，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

（6）忌酒

酒精能加重痤疮，因此一定要禁酒，特别是白酒。

痤疮疾病的发生和饮食也是有着很大关系的，所以在患有痤疮疾病之后，我们患者能够做好上面的饮食禁忌对于疾病的缓解和治愈都是起着关键作用的，愿每个痤疮患者在患有疾病之后能够积极的治疗和护理，争取早日治愈疾病。