另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。

原因是患有睡眠呼吸暂停后，大脑呼吸中枢会根据血液中氧含量低的情况，刺激造血系统加快红细胞制造和&。

人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。

国内外的医疗实践证明:打鼾不仅是一种恶性疾病，而且也是引发高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病、偏瘫、脑中风、性功能减退、月经不调、记忆力降低、老年性痴呆甚至猝死的&。

那么治疗耳鸣最有效的方法有哪些呢?睡前用中药牛膝﹑当归﹑磁石等煎水泡脚，也可以用热水加白醋泡脚，每天1次，每次30分钟为宜。

长期噪声:暴露人耳所能承受的最强声音通常为90分贝，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳已受损。

那么，预防耳鸣的方法有哪些?预防耳鸣的方法有哪些合理用药:耳鸣病人因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师自已患有耳鸣。

生活常识:8大养生法则预防冬季耳鸣注意保持好心情:预防耳鸣当然少不了好心情!好心情可是预防一切疾病的根本哦!工作之余不要过于劳累，处事要心平气和，不要激动紧张。

白领养生:五个策略可缓解秋季耳鸣由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关，故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。

看电视也会诱发耳鸣专家指出，看电视导致耳鸣的原因，除了与升量过大，对内耳听觉的神经末梢造成不良刺激之外，其实还有其他因素，下面就来看看详细的介绍。

除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。

捏耳据资料所载，人耳的形貌，颇似倒卧于母体腹中的胎儿，因而，恰当而适时地捏动双耳垂，能收到抗衰、养颜的效果。

45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

导致打鼾的原因是什么？肥胖导致睡觉打鼾，这时因为肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。

很多患者睡觉时因为打呼噜、呼吸暂停而被憋醒，部分患者会出现夜晚胸闷及恐惧感、血压升高等慢性心脑血管缺氧症状也常出现，醒后会感到头昏、头痛、咽干、白天嗜睡及疲劳乏力。

减肥、做运动有效肥胖，特别是脖子短、舌头大的中老人是打鼾的高危人群，如果自己能多做运动，脂肪减下去当然可以改善脂肪过多阻塞气道问题。

打呼噜患者的注意事项有哪些？打呼噜患者一定要注意日常生活中的注意事项，打呼噜患者一定要及时治疗，下面小编就介绍下打呼噜患者的注意事项有哪些吧。三餐要有规律，不能不吃

肥胖、衰老下颚多余赘肉或肌肉松弛造成下颚软组织塌陷压迫舌体，舌体挤压上腭软组织，使软腭与腺样体形成的狭窄呼吸通道阻塞造成打呼噜。

目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。

鼾症传统治疗方法有哪些？鼾症的治疗方法有很多，有中医治疗也有西医治疗，鼾症的传统治疗方法有很多，下面小编就介绍下鼾症传统治疗方法有哪些吧。鼾症传统治疗方法有哪些激素类