远离荨麻疹从生活开始

荨麻疹，你知道是什么吗？你过敏过吗？你身上是不是起一个个的大疙瘩呢？而且特别的痒，不能挠，一挠更大甚至是更多，这就是所谓的荨麻疹，荨麻疹的情况有很多，而最常见的就是过敏，那么荨麻疹应该注意些什么呢？

一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否

荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、瘙痒。原因各式各样，也有许多原因不明。发病时全身风团，大约持续几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状较轻。多数只出现在局部。可能持续数月甚至数年之久。治疗的方法是注射或内服抗组织胺药物。

二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。一般鲜品用15到30g,干品5到10g.煎煮。

三、慢性荨麻疹可以通过饮食提高免疫力

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，核桃仁，等。以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱也可以收到一定效果。但是芝麻过敏者除外。