带状疱疹的饮食保健

现在这个时期正是带状疱疹的多发时期，许多人都在这个时候为带状疱疹而感到烦恼。带状疱疹带来的疼痛和皮肤的变差难看，总是让人很无奈。虽然已经在进行一些治疗了，但是总是感觉好的很慢。这个时候就可以用一些饮食保健方面的知识来辅助治疗。

一、忌吃油腻辛辣食物

带状疱疹之所以在春夏发病率比较高是由于这个时期的天气比较湿热造成的。

这个时期的人们本身身体就比较焦躁了，而这个时候人们如果再吃一些类似羊肉牛肉以及一些油炸辛辣的食物的时候，就会使得毒火郁结在皮肤上最终导致病情加重。所以这个时候尽量不要吃这些辛辣油炸以及温热的食物。

二、酸性的食物忌吃

我们知道酸性的物质会让人体的疼痛感加重。而对于带状疱疹来说，带状疱疹主要是由于一些肝火郁结而造成的，这个时候要治疗带状疱疹就应该吃一些活血化瘀的食物，所以这个时候一定要尽量少吃一些豌豆、菠菜等酸涩的食物。

三、多吃清热解毒的水果和蔬菜

清热解毒的蔬菜和水果有利于排除身体里的湿气以及热毒，所以这时候一定要多吃些清热解毒的蔬菜和水果。比如：青菜，黄瓜等。

合理的饮食是帮助我们治疗每一种疾病都非常有效的一种方法。所以常常看一些有关饮食保健的知识，对于我们的身体来说是极为有帮助的。所以与其浪费时间在一些无谓的事情上，还不如多投入一些时间了解一些饮食保健的知识，帮助有需要的人们。