预防乳腺增生如何进行

预防乳腺增生一定要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有选择适合的预防乳腺增生，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对预防乳腺增生办法做详细的解读。

预防乳腺增生可以从多方面开始进行，做好这些虽然不能百分之百的会杜绝乳腺增生的出现，但是很大程度上会减少女性患病，那么究竟预防乳腺增生方法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。

预防乳腺增生：

1、乳房清洁：早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出，凡需切开引流者应终止哺乳

。

2、使用回乳药：停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁，可在医生的叮嘱下适当使用回乳药。

3、抗生素：可在医生的叮嘱下，全身应用抗生素。

4、中药治疗：清热解毒剂。早期乳腺增生的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。

针对临床中患者的病情，可以在乳腺增生饮食中多加入一些行气通络、化淤、散结的功效的食物，生活中有这些功效的食物有：南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。

上述预防乳腺增生方法是经过实践检验的效果比较好的办法，大家一定要积极的把握，只有把握了预防乳腺增生方法才能够最大限度的保证大家的安全，恢复大家的健康。