乳腺增生的表现有哪些

乳腺增生确诊后，根据病情制定出合理的治疗方案，配合医生完成诊疗。

乳腺增生的症状有哪些?根据中医理论，不同症型的乳腺增生临床表现是：

（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。

（2）冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。

乳腺增生平时要多吃鱼类、豆制品、白菜、酸奶等。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺增生的发生。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。除了多注意饮食中吃什么对乳腺增生好以外，还应当注意改变生活中的一些环境行为因素,从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。

乳腺增生患者可以调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态，注意建立低脂饮食。不吸烟，不喝酒，多活动等良好的生活习惯。