老人要提防这些糖尿病饮食误区

患上糖尿病的人是比较广的，所以患上了糖尿病就要多加注意这种，患上了这种病饮食也是很重要的，老年人要提防这些糖尿病饮食误区，所以患者一定要注意这种病的出现，那么，老年人要提防这些糖尿病饮食误区吗?下面让专家来解答一下。

一、过度的节食或全素食甚至“辟谷”都会导致营养摄入严重不足，人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成，其中的产物为酮体，因此会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。

二、因为常常感到口渴，所以有些人会限制饮水，其实不必这样做，渴了就应饮水，不必限制，否则会引起脱水或高黏血症。

三、多吃坚果类食物。饱腹坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂，不仅使热量大为增加，还使血脂升高。一部分血脂可转化为葡萄糖，不利于病情的控制。

四、少吃粮食多吃鱼。平衡蛋白质就要多吃食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多地进食肉类会使总热量增加。

五、不敢吃水果。水果中含有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性有帮助。在血糖得到控制的前提下，应适当进食水果。

温馨提示：对治疗糖尿病至关重要!糖尿病的饮食误区是需要人们首先关注的问题，了解糖尿病的饮食，做好护理预防工作，才能做到尽职尽责。