如何预防痛风并发症的发生?

如何预防痛风并发症的发生?痛风是一种慢性病，病程可达数十年，具有间歇发病的特点，来得快消失也快。不过患有痛风不能抱着它自己会消除的想法，因为痛风的并发症很严重。所以，痛风并发症的预防十分重要，想要处理好痛风问题，预防并发症要放在首位。那么，怎么预防痛风的并发症呢?

痛风由于长期尿酸增高并在关节及周围组织沉积，引起痛风性关节炎，多发生在膝关节、腕关节、手指关节和肘关节以及足部，并可损害内脏。最明显的是尿酸损伤肾脏组织，引起痛风性肾病、痛风肾结石。尤其是体内有糖和脂肪代谢功能紊乱，极容易并发许多严重疾病。想做好预防工作需要注意以下几点：

1、控制饮食，减少尿酸来源，避免进食动物内脏、骨髓、海鲜、蛤蟹等高嘌呤食物。

2、控制体重，避免肥胖。多饮水，少饮酒，特别是不能大量饮啤酒，减少高热量食物。

3、控制情绪，避免精神过度紧张，减少精神压力，心情舒畅，情绪稳定。

4、劳逸结合，避免过度劳累和外伤刺激。

5、注意气候、环境突然变化，及时增减衣服，避免受寒湿伤害。

6、注意医治，要在发病初期及时到正规医院确诊治疗。

如何预防痛风并发症的发生?相信大家对于怎么预防痛风的并发症都有了一定的了解。如果患上了痛风请不要忽略病情，应到正规医院采用科学的方法治疗。