有效预防痛风的方法是什么

随着人们生活水平的提高，现在痛风是一种非常常见的一种疾病，尤其是对于中老年人，患病率极高，因此大众要对痛风的发病原因及时了解。那么，有效预防痛风的方法是什么呢?下面，中医就介绍以下三个隐患：

隐患一：体形

痛风常被称为“富贵病严，好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。且常并发高血脂（高甘油三酯）、高血压病等。因此就痛风的发病来说，肥胖的人高于瘦人，营养过剩高于营养一般的人，中老年人高于年轻人。

隐患二：种族与地区

痛风的发病率因种族和地区的不同而有差异。欧美国家痛风的发病率较高，约占总人口数的0.13%-0.37%，年发病率约为0.20%-0.35%。在第二次世界大战前，痛风在东方民族患病率很低。而日本在第二次世界大战后经济飞速发展，蛋白质类食品成倍增加，如今痛风已成为日本的常见病。我国台湾地区也是如此，据资料报道，台湾农村痛风的发病率为0.16%o，城市及周边地区痛风的发病率为O.67%

隐患三：家族遗传

痛风是一种遗传缺陷性疾病，具有遗传倾向。目前认为痛风的遗传方式一般是常染色体显性遗传或常染色体隐性遗传，部分为X连锁遗传。原发性痛风是常染色体显性遗传，约10%-25%有痛风阳性家族史。痛风患者的近亲中约有5%-25%有高尿酸血症，另有不到1%患者为酶缺陷所致。对于家族中有痛风史的人，患痛风的可能性大于其他人。

以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家对于该病已经有所了解了，也希望以上介绍能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。