因此，除开会堵塞呼吸道的原因，为了和打呼说再见，也有必要重新调整自己的生活习惯，控制自己在睡前不要饮酒。

鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是，某些并发症较重的人，呼噜并不响亮，症状表现却相当严重。

呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此由以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打鼾的原因，女性打呼噜不可拖延，应及早治疗。

打鼾的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪，直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活，还可能在一定程度上影响子女的生长发育。

根据调查结果显示，在女人群体中，打鼾呈现出不断攀升的发展趋势，并且，越来越多的女性患者因此在生活、社交、心理等诸多方面屡屡碰壁。更有专家指出:女性打鼾危害大，是美丽女性的

市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但效果很有限，且有一定的副作用，绝对不能说是治疗打呼噜的好办法。

鼾症造成痴呆症的主要原因主要与鼾症患者在夜间呼吸暂停引起低氧、二氧化碳潴留，导致大脑半球，特别是皮层及皮层下功能的损害有关。

临床研究也表明，我国10%至20%的鼾症患者伴有糖尿病，若合并肥胖，糖尿病发病几率将更高，因此鼾症患者宜定期检查血糖、避免肥胖，出现症状及早就医。

注意伴发病的治疗鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。

对于婴幼儿来说，神经系统处于发育阶段，对缺氧非常敏感，一旦因严重的呼吸暂停频繁发作导致缺氧和代谢紊乱，极易造成不可逆的脑损伤。

为了简单方便，又分为良性鼾症和恶性鼾症，单纯性鼾症即为良性鼾症，表现为睡眠时发出均匀的鼾声，没有呼吸暂停。

张口呼吸的确定标准为整个睡眠过程中经口呼吸时间超过整个睡眠时间的50%以上，打鼾的标准为睡眠过程中可发出连续10分钟以上的较响鼾声，以致影响他人入睡。

首先，根据对上气道的全面评估，国外学者fujita提出了鼾症上气道异常的分类如下:i类:口咽部轻度狭窄。

儿童打鼾要特别重视，长期打鼾会引发中耳炎、鼻窦炎、牙齿不齐、面容呆滞等一系列并发症，重者甚至会影响智力发育。

监测仪器会对您的心脏、大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压和鼾声等情况进行监测，并根据监测结果判断鼾症的性质及严重程度，采取有效的治疗方法。

ldquo;睡眠呼吸暂停综合症rdquo;表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼

两者操作术式基本相似，所不同者，腭咽成形术切除软腭组织较多，软腭切缘恰止于腭帆提肌隆起的下方，不保留肌层，并把悬雍垂作全切除。

由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。

随着年龄的增加，咽部的软组织变得松弛，加上肥胖的话，那脖子就会又短又粗，咽部的软腭，悬雍垂和咽壁有太多的脂肪沉积，睡眠时这些组织就容易压迫气道导致气流通过障碍而发出鼾声。