胃溃疡患者在日常生活中的注意事项

在这个高速发展的21世纪中，疾病的治愈率在增长的同时，新的疾病的诞生率也在增加。所以在得知自己得病的那一刹那，说一点都不怕那绝对是骗人的。但是你不能被这种情绪左右，影响你正常判断的能力。第一时间我们要做的就是做好它的治理工作。下面有几种方法可在得知病情之后先进行前期治疗。

1.加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强胃溃疡患者机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的胃溃疡患者应少用牛奶。

2.限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃溃疡患者胃液大量分泌，加重胃的负担。

3.不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。

4.烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响胃溃疡面的愈合。

5.为避免胃溃疡病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。

6.制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;保持思想松弛，精神偷快。

这是项长期而艰巨的任务，需要有坚强的韧性和强大的毅力支撑。以前有的一些饮食类的坏习惯从此刻起，全部都要改掉。而且在治疗好这类疾病后还要继续坚持，以防止这类疾病的复发。