纽约 傍上西柚想瘦就瘦

西柚是水果中最容易令人感觉开心的一种，虽然前调感觉有点涩，但入口后清香甘甜，含有的丰富维生素却是其他水果不能比拟的，所以又有“快乐水果王”的雅号。也许你不知道，西柚还是瘦身高手，用它萃取制成的润体霜能加速脂肪细胞代谢，紧致肌肤的功效位列前茅。这一发现首度风靡纽约后，西柚口味的瘦身保养品一度脱销，美国这个全世界消耗口香糖最多的国家还顺势把它制成了香口珠。

你该借鉴啥

用瘦身霜要抓住最佳“享瘦时间”

这还得从有锻炼习惯的人说起。科学家对锻炼研究后发现，每天减肥锻炼最有效的时间不是晨起，而是下班后5~7点这段时间。经过一天的消耗后，运动细胞都显得有些疲软，这时再锻炼，能逼迫它们消耗备用的能量（脂肪），从而对保持身材最有效。所以专家建议，下班后就去健身房，之后及时淋浴，再涂抹瘦身霜的效果才是事半功倍。